2016-03-15 【健康】花粉症にも鼻詰まりにも効果が?レンコンの力で春先を快適に過ごす 【健康】花粉症にも鼻詰まりにも効果が?レンコンの力で春先を快適に過ごす 花粉症にはレンコンが良いらしい。レンコンと乳酸菌を混ぜて食べると良いらしい。レンコンはすりおろして食べるのも良いらしい。