花粉症にも鼻詰まりにも効果が？レンコンの力で春先を快適に過ごす 2016年3月15日（火） 晴れ 花粉症には、レンコンが良いらしい。 レンコンと乳酸菌を混ぜて、食べると良いらしい。 レンコンは、すりおろして食べるのも良いらしい。 花粉症にも鼻詰まりにも…